职场妈妈,你比想象中做的更好 佳沛携手新浪育儿发布《2017职场妈妈生存现状白皮书》 2019-04-25

 

  (图2:身边人给职场妈妈打多少分)  由此可见,职场妈妈对于自己各方面的努力都不是很确定,往往低估自己的表现,而身边人的评价远远则高于她们的自我评价。

也就是说,实际上,职场妈妈做的比她们想象的更好。

  家人朋友应给予职场妈妈更多肯定  除了时间与精力,一人分饰多角的职场妈妈还需要处理诸多围绕在角色中的人物关系,诸如同事关系、夫妻关系、母子(女)关系以及朋友关系等。

而在处理这些错综复杂关系时,力求尽善尽美的职场妈妈也往往会因来自身边人的评价而感到精神压力,形成焦虑的情绪。 通过了解她们处理压力时的方式我们发现,找老公倾诉是她们最主要的方法,其次才是购物和娱乐。 可见,来自身边人的理解和积极的评价对于她们树立信心、正确认识自我是非常重要的。

  可对比实际生活,绝大多数(91%,见图3)的职场妈妈表示很少收到来身边人的感谢和欣赏,也有近一半(%,见图4)的朋友和家人肯定了这一说法,表示大多时候只是默默记在心里,很少表达。 专家表示,其实他人,尤其是家人的鼓励和认可对于职场妈妈意义重大,有时候一句话,一个小小的举动就能令她们感到安慰,重获信心。 因此,建议身边人要多多表达对职场妈妈的肯定,鼓励她们正确认知自我,在生活中展现自己更好的一面。

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